เพราะการดื่มนม
ไฮแคลเซียมขณะท้องว่าง ร่างกายจะไม่สามารถดูดซึมแคลเซียมผงที่ผสมในนมได้ เนื่องจากไม่มีน้ำกรดช่วยดูดซึม แต่ถ้าดื่มนมขณะกินอาหารน้ำกรดที่หลั่งออกมาก็จะถูกนมที่เป็นด่างทำให้เจือจางลง

ผู้ชายสูงวัยก็มีอัตราเสี่ยงที่จะทำให้ลูกของคุณเกิดอาการผิดปกติจากอาการออทิสติกโรคจิตเภท หรือ ดาวนส์ซินโดรมได้เช่นกัน

องค์การอนามัยโลกคาดการณ์ว่า โรคซึมเศร้าจะเป็นปัญหาอันดับ 1 เทียบเท่าโรคหัวใจขาดเลือดในอีก 14 ปีข้างหน้า นอกจากนี้ยังเป็นภาระทางสังคมและเศรษฐกิจอันดับ 7 ของโลก ในขณะที่คนไทยกว่าร้อยละ 5 เป็นโรคซึมเศร้าโดยไม่รู้ตัว

โอ๊ย ! ทำไมจู่ๆ ก็เกิดอาการเจ็บแปล๊บที่ขา แถมรู้สึกชาๆอีกต่างหาก นี่จะเป็นสัญญาณอันตรายของโรคอะไรหรือเปล่า?...

นอกจากเราจะต้องสู้กับงานในช่วงบ่ายแล้ว ยังต้องสู้กับความง่วงที่มาพร้อมกับข้าวกลางวันมื้ออร่อยอีกด้วย

ระหว่างแอ๊ปเปิ้ลผิวเรียบเงางามกับผิวขรุขระตามธรรมชาติหลายคนคงต้องคิดหนักว่าจะเลือกซื้อแบบไหน และรู้หรือไม่ว่าความเงานั้นมีประโยชน์มากกว่าโทษ

เราทุกคนย่อมมีความทุกข์ในใจ อย่าเก็บมันไว้กับตัว ทิ้งมันไปซะ แล้วตามหาความสุขกันดีกว่า

น้ำผลไม้ปั่น หรือ “สมู้ตที” ได้ขึ้นชื่อว่าเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะนอกจากรสชาติที่อร่อยลงตัวแล้ว ยังพรั่งพร้อมไปด้วยคุณค่าจากผลไม้ร้อยเปอร์เซ็นต์อีกด้วย

หลายคนอาจเคยคิดว่า...
ข้าวของเครื่องใช้ในบ้านนั้นยิ่งใช้ก็ยิ่งคุ้ม แต่จริงๆ แล้ว
ข้าวของเหล่านี้ก็มีอายุการใช้งานเหมือนกัน

ผลไม้แต่ละชนิดมีเกลือแร่และวิตามินมากน้อยแตกต่างกันไป แต่รู้หรือไม่ว่า การเลือกรับประทานผลไม้สามารถลดอาการจากโรคต่างๆ ได้ด้วย

โรคเอสแอลอี (SLE –Systemic Lupus Erythematosus) หรือเรียกสั้นๆว่า ลูปัส (Lupus) เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย พบมากในผู้หญิงอายุระหว่าง 15-45 ปี ปัจจุบันเป็นโรคที่ยังไม่มีทางรักษาให้หายขาด

ช่วงปลายฝนต้นหนาวอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยแบบนี้ ขนาดผู้ใหญ่อย่างเราๆ หลายคนยังมีอาการไม่ค่อยดี

การแพ้น้ำหอมเกิดได้หลายสาเหตุ เช่น แพ้แอลกอฮอล์ซึ่งเป็นตัวช่วยระเหยน้ำมันหอม แพ้สารเคมีจากน้ำหอมสังเคราะห์

สำหรับการแพทย์ทางเลือกของไทย สัตว์บำบัดที่เข้ามามีบทบาทเป็นรูปธรรมมากที่สุดคือ การบำบัดเด็กพิเศษด้วยม้าหรืออาชาบำบัด

เพราะการนอนน้อยจะส่งผลให้น้ำหนักของเราเพิ่มขึ้นได้อย่างไม่รู้ตัว โดยจากการเฝ้าสังเกตการนอนหลับของเด็กและเยาวชนวัย 7 – 17 ปี จำนวน 335 คน

เมื่อพูดถึงสารให้ความหวาน คนส่วนใหญ่จะนึกถึงน้ำตาลเป็นอันดับแรก ทั้งที่ในปัจจุบันมีสารให้ความหวานมากถึง 26 ชนิด จนทำให้เกิดความสับสนว่าควรจะเลือกบริโภคอย่างไรให้ปลอดภัยและไม่เกิดโทษ

ความเครียดเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต แต่ถ้าปล่อยให้ความเครียดเกาะกินใจเป็นเวลานานจะส่งผลร้ายต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตใจได้

ถ้าถามว่าตอนนี้โรคไหนฮิตที่สุดในหมู่คนทำงาน หนึ่งในนั้นคงต้องมี ออฟฟิศ ซินโดรม (Office Syndrome) ติดโผอยู่เป็นแน่

ฟัน ถือ เป็นปราการด่านแรกของอวัยวะภายในช่องปาก หากฟันมีปัญหา ไม่ว่าจะฟันผุ เสียวฟัน หรือฟันสึก ล้วนทำให้เกิดปัญหาอื่นๆ ตามมาอีกมาก

เตรียมความพร้อมรับมือกับเชื้อโรคนานาพันธุ์ที่จะมาพร้อมกับความหนาวเย็นของฤดูหนาว รู้หรือไม่ว่า? เชื้อโรคเหล่านี้แฝงตัวอยู่ที่ใด และส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร